Schön, dass Du hier bist, und Dich für meine Kursangebote interessierst.
Hier findest Du die einzelnen Kursbeschreibungen
NEU: Deine Mitte, Dein Anker
Sei Du die Rettung, die Du Dir im Außen erhoffst!
Neuer Online-Kurs:
"Dein Weg zu inneren Sicherheit."
In fünf Monaten zur inneren Sicherheit, Fülle und Souveränität - Dein Weg zur souveränen Stärke!
Kurs startet im Januar 2026
5 Module
Dauer: 5 Monate, immer freitags
Preise und Details bekommst Du per E-Mail
Module sind einzeln, d. h. aufbauend buchbar.
Ich freu' mich für Dich und auf Dich!
Alles Liebe Simone
Waldcoaching
In der Bewegung unterstützen wir Deine mentale Stärke.
Klick hier, um Dich für das Waldcoaching anzumelden
Aktuell biete ich das Coaching in folgenden Wäldern* an:
Binger-Wald, Weiler/Bingen Rh.
Lohrer-Wald, Hüffelsheim
Felke-Aktivwald,
Bad Sobernheim/Soonwald
Argenthaler Waldsee/Soonwald
und Münchwald,
am Rande des Soonwaldes
*weitere Wälder sehr gerne auf Anfrage
Entschleunigung
Ein Kurs zur Aktivierung der Lebensfreude und Selbstfürsorge
In diesem Kurs nehmen wir uns bewusst Zeit zum Ankommen, Durchatmen und Auftanken.
Kursinhalte u.a.: Vorstellung, Wissen & Austausch.
Wir beginnen mit einem kurzen Kennenlernen und einem Impuls zum Thema Achtsamkeit, Stressbewältigung und Selbstfürsorge – alltagstauglich und inspirierend.
Atemübungen & geführte Meditation: Sanfte Atemtechniken helfen Dir, loszulassen und im Moment anzukommen.
Eine geführte Meditation schenkt Dir Ruhe und neue Kraft.
Leichtes Yoga & Bewegungen: Mit einfachen, achtsamen Bewegungen und leichten Dehnübungen stärken wir den Körper und lösen Verspannungen.
Tiefenentspannung (Shavasana) eine wohltuende Entspannungslage – eine Einladung zum Loslassen, Regenerieren und ganz bei Dir sein.
Der Kurs ist besonders geeignet für Anfänger, jedes Alters und speziell für berufstätige Mütter, die sich häufig überlastet fühlen und sich einen Moment der Ruhe und Selbstfürsorge wünschen.
Bitte mitbringen: Wasser zum Trinken,
Yogamatte, Sitzkissen, Socken und Decke.
Soulpainting-Seelenrückverbindung
Verbinde Dich wieder mit Deiner Seele
Dein Weg zu innerer Harmonie
In unserer schnelllebigen Welt verlieren wir oft den Kontakt zu unserem wahren Selbst. Meine Kurse bieten Dir einen einzigartigen Raum, um Dich wieder tief mit Deiner Seele zu verbinden und innere Harmonie zu finden.
Durch kreative Ausdrucksformen wie intuitives Malen, die erdende Kraft von Kakaozeremonien, einfühlsame Gespräche und befreiende Tänze führe ich Dich auf eine Reise zu deinem innersten Kern. Entdecke, wie du Deine Intuition stärkst, Deine Kreativität weckst und ein Leben führst, das authentisch und erfüllend ist.
Ich freue mich darauf, Dich auf diesem besonderen Weg zu begleiten.
Bitte mitbringen: Deine schönste Tasse, Yogamatte, vllt. eine Schürze und ganz viel Neugierde ;-)
Abendkurs 11,00 € (einzeln)
10er-Karte 90,00 € (empfohlen!)
Material extra